ЗАНИМАЙТЕСЬ БЕЛОЯР В АНАПЕ И НОВОРОССИЙСКЕ

А ТАКЖЕ САМБО, МАЙ ТАЙ, АЙКИДО

по одному абонементу!

Белояр в Анапе и Новороссийске- Клуб Сан!

  •  30 ЛЕТ назад Появилась гимнастика с красивым славянским названием «Белояр», основанная на естественном вытяжении позвоночника. Из-за напряжения ухудшается кровоток в мышцах, хуже действуют суставы (а они „питаются“ как раз за счет кровотока в мышцах, собственного кровообращения они не имеют), человек чувствует недостаток энергии, слабость тела. Если научиться сознательно мышцы расслаблять – дело можно улучшить. У расслабленных мышц кровообращение в два раза интенсивнее, чем у напряженных. Но! Есть еще третье состояние мышц! Оно называется: протянутое. Его мы обычно ощущаем, когда потягивается по утрам. Именно протянутые мышцы являются основой естественного движения. В таких мышцах кровообращение в два раза лучше, чем в расслабленных. Итак: каждое упражнение „Белояр“ использует максимально протянутые мышцы в каждом своем упражнении. Плюс к этому – выравнивание позвоночника, активизация мозга на управление собственный телом. 

    Гимнастика „Белояр“ работает в трех направлениях сразу: 

    Первое – это физиологическое.
    Многие упражнения направлены на самовосстановление позвоночника, поэтому быстро и эффективно излечиваются различные смещения позвонков, сколиозы, грыжи. Как только позвоночник становится здоровым – автоматически улучшается работа всех внутренних органов. Кроме этого человек хорошо чувствует свою физическую силу, что только улучшает отношения с собственным телом. 

    Второе – психологический уровень. При помощи упражнений „Белояр“ развязываются микроузлы на мышцах, те самые, которые образовались от различных стрессов и зажатых эмоций, и с которыми долго может работать телесно-ориентированная терапия. А здесь происходит самостоятельное освобождение от таких проблем, нервная система после этого занимается своим делом: руководит работой организма и реализует желаемые события в жизни. Люди, занимающиеся „Белояр“, замечают, что становятся спокойнее и увереннее в себе, уменьшается количество страхов и агрессии. 
  • Третье – энергетическое. Упражнения дают очень мощное воздействие на тело, но после этого люди редко жалуются на крайнюю усталость. Потому что „Белояр“ дает огромную подпитку энергией за счет вытянутого позвоночника. И после занятий чувствуется хороший прилив сил! 

    В спортивный клуб «САН» на „Белояр“ приходят разные люди. Всех возрастов – от детей до пожилых. Разного состояния здоровья. Пожилые люди, чаще всего, приходят от безысходности, когда нет денег уже на врачей, лекарства и на собственные похороны. Приложив старания, эти люди не только выздоравливают от различных заболеваний и очищают свой организм, а еще и молодеют! Детям „Белояр“ помогает развить хороший корсет мышц, удерживающих позвоночник, направить свою обильную энергию себе же во благо. 
    Конечно, каждый ищет то, что нравится ему, что для него комфортно. Возможно, на занятиях по Белояру в спортивном клубе «САН» вы найдете для себя то, уже давным-давно искали! 


Чем Вы можете у нас заниматься

<b>АЙКИДО</b>

АЙКИДО

С 5-ти лет

Современное японское боевое искусство, объединившее в себе несколько видов древних техник борьбы и самообороны.

Попробовать бесплатно
<b>БЕЛОЯР</b>

БЕЛОЯР

С 6-ти лет

Психофизическая система упражнений для оздоровления организма, основанная на естественных движениях тела человека.

Попробовать бесплатно
<b>САМБО</b>

САМБО

С 12-ти лет

Самозащита без оружия - так трактуется этот вид спортивных единоборств, разработанная в СССР для обучения спецслужб.

Попробовать бесплатно
<b>ВОДОЛАЗНАЯ ПОДГОТОВКА</b>

ВОДОЛАЗНАЯ ПОДГОТОВКА

С 12-ти лет

Ознакомлении взрослых и детей с водной средой и аппаратурой, погружение на глубину и обучение работе под водой.

Попробовать бесплатно
<b>ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА</b>

ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

С 4-ти лет

Различные системы восточных единоборств, которые направлены на физическое и сознательное совершенствование человека.

Попробовать бесплатно
<b>БОКС</b>

БОКС

С 10-ти лет

Бокс, как известно, не драка ! Бокс – это и вид спорта, целостная система воспитания бойца и в физическом, и в психологическом плане.

Попробовать бесплатно
<b>РУКОПАШНЫЙ БОЙ</b>

РУКОПАШНЫЙ БОЙ

С 10-ти лет

Спортивная система единоборств, в которую входит обучение ударам, броскам, удушающим приемам, болевым приемам и т.п.

Попробовать бесплатно
<b>ФЕЙСБИЛДИНГ</b>

ФЕЙСБИЛДИНГ

С 25-ти лет

Комплекс упражнений для лица, который помогает частично избавляться от морщин и сделать кожу лица подтянутой.

Попробовать бесплатно
<b>НАСТОЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ</b>

НАСТОЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

С 4-ти лет

Проводим обучение и чемпионаты по настольным играм.

Попробовать бесплатно
<b>ВОЕННО-ТАКТИЧЕСКАЯ</b>

ВОЕННО-ТАКТИЧЕСКАЯ

С 7-ти лет

Военно-тактическая подготовка включает ориентацию на местности,тактические игры.

Попробовать бесплатно
<b>ДЕФИЛЕ/АКТЕРСКОЕ/ЭТИКЕТ</b>

ДЕФИЛЕ/АКТЕРСКОЕ/ЭТИКЕТ

С 5-ти лет

Эти занятия очень раскрепощают ребенка, в программе: учимся дефиле ,фотопозированию, работе в кадре, актерскому мастреству, основам этикета, хореографии.

Попробовать бесплатно
<b>ФИТ-БОКС</b>

ФИТ-БОКС

С 10-ти лет

Фитбокс является наилучшей групповой тренировкой, нацеленной на снижение веса. Фитбокс представляет собой комплекс ударов ногами и руками в ускоренном темпе под музыку.

Попробовать бесплатно

ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО ВЫБОРУ ТРЕНИРОВОК?

Посмотрите реальные отзывы о нас

Оцените наших тренеров

Наши тренеры профессионалы, имеют высокие звания.

Расписание тренировок

  • Айкидо

    08:00-10:00

    ул. Чистая д.21, Анапа

  • Джиу-Джитсу

    18:30-20:00

    ул. Ленина, Анапа,

  • Айкидо

    18:30-20:00

    ул.Чистая д.21, Анапа

  • МАССАЖ ВСЕ ВИДЫ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • Белояр

    18:00 - 20:00

    ул. Луначарского д.21,Новороссийск

  • МАССАЖ ВСЕ ВИДЫ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • Айкидо

    08:00-10:00

    ул. Чистая д.21, Анапа

  • Джиу-Джитсу

    18:30-20:00

    ул. Ленина, Анапа,

  • Айкидо

    18:30-20:00

    ул.Чистая д.21, Анапа

  • МАССАЖ ВСЕ ВИДЫ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • Белояр

    18:00 - 20:00

    ул. Луначарского д.21,Новороссийск

  • МАССАЖ ВСЕ ВИДЫ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • Айкидо

    08:00-10:00

    ул. Чистая д.21, Анапа

  • Джиу-Джитсу

    18:30-20:00

    ул. Ленина, Анапа,

  • Айкидо

    18:30-20:00

    ул.Чистая д.21, Анапа

  • МАССАЖ ВСЕ ВИДЫ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • Дефиле/актерское/этикет

    15:00 - 18:00(запись)

    ул.Луначарского,21,г.Новороссийск

  • Белояр онлайн

    20:00 - 22:00

  • МАССАЖ ВСЕ ВИДЫ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • ФЕЙСБИЛДИНГ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • Военно-тактическая подготовка

    15:00-18:00

    ул.Луначарского,21 г.Новороссийск

  • Белояр онлайн

    20:00 - 22:00

  • МАССАЖ ВСЕ ВИДЫ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

  • ФЕЙСБИЛДИНГ

    ЗАПИСЬ

    Луначарского, д.21,Новороссийск

Есть вопросы по времени занятий?

Оцените наши преимущества

Более 30 различных тренировок в одном месте по одному абонементу

Более 30 различных тренировок в одном месте по одному абонементу

У нас Вы можете попробовать множество разнообразных тренировок и выбрать свое

Занятия для всех членов семьи в одном месте

Занятия для всех членов семьи в одном месте

Ходите к нам всей семьей, используя наши скидки и спецпредложения.

Тренера со стажем от 5 лет

Тренера со стажем от 5 лет

С Вами будут заниматься специалисты своего дела.

Проводим треннинги и совместные мероприятия

Проводим треннинги и совместные мероприятия

Мы помогаем развиваться не только физически, но и духовно.

Единственный спортивный зал в Анапе подобного уровня

Единственный спортивный зал в Анапе подобного уровня

Нас выделяют новейшие методики обучения и огромная тренировочная территория.

Новые душевые и раздевалки

Новые душевые и раздевалки

Чистота и порядок на одном из первых мест в нашем клубе.

Стоимость абонементов

- 50%

на годовой абонемент

Только до 30 января!

Семейные скидки!

Количество абонементов ограничено!

Индивидуальные занятия

Безлимитные посещения

4990 р./мес

5 990 р./мес

Для 1-го человека

Любые виды тренировок

Заказать

20 посещений

3590 р./мес

4 590 р./мес

Для 1-го человека

Любые виды тренировок

Заказать

10 посещений

1 490 р./мес

2 990 р./мес

Для 1-го человека

Любые виды тренировок

Заказать

1 посещение

290 р.

690 р.

Для 1-го человека

Любые виды тренировок

Заказать

Семейные абонементы

Взрослый и ребенок

  • Безлимитный

    6 990 р.

    8 690 р.

  • 20 тренировок

    4 990 р.

    6 690 р.

  • 10 тренировок

    2 990 р.

    4 690 р.

  • 1 занятие

    490 р.

    990 р.

Для взрослого и ребенка

Любые виды тренировок

Взрослый и ребенок

  • Безлимитный

    6 990 р.

    8 690 р.

  • 20 тренировок

    4 990 р.

    6 690 р.

  • 10 тренировок

    2 990 р.

    4 690 р.

  • 1 занятие

    490 р.

    990 р.

Для взрослого и ребенка

Любые виды тренировок

Взрослый и ребенок

  • Безлимитный

    6 990 р.

    8 690 р.

  • 20 тренировок

    4 990 р.

    6 690 р.

  • 10 тренировок

    2 990 р.

    4 690 р.

  • 1 занятие

    490 р.

    990 р.

Для взрослого и ребенка

Любые виды тренировок

Нужен другой семейный абонемент?

Получить консультацию

Групповые занятия

  • ДО 5 ЧЕЛОВЕК

    От 250 р

    за занятие

  • ДО 5 ЧЕЛОВЕК

    От 250 р

    за занятие

  • ДО 5 ЧЕЛОВЕК

    От 250 р

    за занятие

  • ДО 5 ЧЕЛОВЕК

    От 250 р

    за занятие

Наши мероприятия

Есть вопросы по мероприятиям?

Ответы на вопросы

Контакты

  • ул. Чистая,21,г.Анапа
    ул. Луначарского,21, Новороссийск

  • 8 (988) 138 67 33

  • info@clabsan.ru
Хотите работать у нас?